Vaner skaber fundamentet for din sundhed, vægt og livsstil.
Med VANEGUIDEN inkl. VANEMÅLER i hånden får du skabt de vaner der skal til for at du kan nå dine mål.
✓ Trin-for-trin anvisninger til holdbare vaneændringer.
✓ Hjælp til at definere, udvælge og sætte ind overfor de vaner der virker for dig.
✓ VANEGUIDEN er målrettet vægttab, men kan anvendes indenfor alle aspekter af sundhed, trivsel og velvære.
Alt sammen kvit og frit.
VANEGUIDEN
Få tilsendt VANEGUIDEN inklusiv VANEMÅLER og ekstra kostskema - helt gratis.
Du skriver dig samtidig op til mit ugentlige nyhedsbrev (gratis). Nyhedsbrevet kan afmeldes med et enkelt klik.
Hvad er VANEGUIDEN?
VANEGUIDEN består af en række e-mails, der trin-for-trin leder dig igennem de første svære faser af dét at skabe nye vaner.
VANEMÅLEREN er et digitalt hæfte tilknyttet VANEGUIDEN som hjælper dig med at fokusere på det der har betydning for dig og dine mål.
VANEMÅLEREN indeholder derudover også ugeskema for dine vaner, samt et specifikt kostafsnit.
Når du skriver dig op til at modtage VANEGUIDEN bliver du samtidig tilmeldt mit ugentlige nyhedsbrev med vægttabsvejledning, gode råd og viden om overspisning samt generel sundhed. Nyhedsbrevet er ligeledes gratis og kan afmeldes igen ved blot et enkelt klik.
VANEGUIDENS OPHAVSKVINDE
Jeg, Gitte Boesen, Vægttabsmentor, Vane- og Overspisningscoach, har udarbejdet VANEGUIDEN og den tilhørende VANEMÅLER.
I 10 år har jeg hjulpet kvinder med at opnå et varigt vægttab og et liv uden overspisning, så de kan føle glæde, ro og tilfredshed i krop og sind.
Jeg har vægttabsklinik med tilhørende træningsstudio på Fyn, men har primært klienter online fra hele landet.
TRYK HER OG FÅ VANEGUIDEN TILSENDT